失眠睡不着怎么办？#中医 #中医食疗 #中医健康 #倪海厦

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倪師警告：長期失眠是在透支陽氣！睡前一動作，頑固失眠不用治，躺下就睡著！#倪海廈 #倪海厦 #倪師 #中醫智慧 #中醫養生 #養生 #失眠 #失眠救星倪師警告：長期失眠是在透支陽氣！睡前一動作，頑固失眠不用治，躺下就睡著！#倪海廈 #倪海厦 #倪師 #中醫智慧 #中醫養生 #養生 #失眠 #失眠救星
倪海厦亲授：晚上总是睡不着？睡前一杯“黄金水！轻松告别失眠、湿气、疲劳！#倪海廈 #中醫養生 #經方中醫 #自然療法 #養生之道 #中醫理論 #中華醫學倪海厦亲授：晚上总是睡不着？睡前一杯“黄金水！轻松告别失眠、湿气、疲劳！#倪海廈 #中醫養生 #經方中醫 #自然療法 #養生之道 #中醫理論 #中華醫學