걷기는 약인가, 독인가 (달리기와 걷기의 차이, 올바른 걷기운동)

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‘걷기’와 ‘달리기', 비슷한 운동 같지만 달라도 너무 다르다! 송영민의 바른자세만들기 #116 - 걷기와 달리기의 차이

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