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冬季古法-祛湿功，来年开春一身轻！ #道家功法 #居家锻炼 #传统文化 #中老年 #苏华仁#傳統文化#國學智慧#道家文化#蘇華仁
道家秘传的两个动作想身体健康就跟着练 #苏华仁 #传统文化 #国学智慧 #道家养生
老祖宗传下来的“生津功”，双肩一动 津液自来 #苏华仁 #道家内丹功 #古法锻炼 #生津 #中老年#傳統文化#國學智慧#道家文化#蘇華仁
蹲下就能补元气！失传功法首次公开 #苏华仁 #传统文化 #道家养生 #国学智慧
三组动作疏嗵上半身，养出挺拔好体态 #苏华仁 #古法锻炼 #中老年人 #身心健康 #道家内丹功#傳統文化#國學智慧#道家文化#蘇華仁
古法排湿操”每天十分钟，轻松疏通全身 #苏华仁 #古法锻炼 #祛湿祛寒 #古法锻炼 #疏通全身#傳統文化#國學智慧#道家文化#蘇華仁
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秋冬祛湿最好运动，湿寒噗噗全裑轻！ #道家功法 #居家锻炼 #中老年 #祛湿 #苏华仁#傳統文化#國學智慧#道家文化#蘇華仁