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Q：鼻うがいで絶対やってはいけないNGは？
後鼻漏感を自分で診察して上咽頭炎と診断。市販薬飲んでで5日間で治るまでの記録。
鼻うがいのコツ！上咽頭を洗い流せ #鼻うがい #上咽頭 #上咽頭炎 #内視鏡