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Download lagu 어깨 긴장풀고 오른팔 위로 올리고 절구통애 쿵 내려찍듯 수직낙하로 오른손 내리세요! 왼다리 무게중심잡고 왼팔내리면서! secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
왼다리중심무게잡고 어깨뒤에서 작게 올리고 손먼저 풀듯 던지듯 힘빼고 내리세요!
힘빼고 손먼저 우측어깨위 탑에서 왼발무게에서 내리세요!
손과 팔이 저릴 때 사각근을 풀어줘보세요, 목디스크에도 도움이 됩니다
손코킹해주면 어깨긴장풀며 쉽게 무게이동하시며 어깨내리며 작게 임팩하실수 있습니다!
어깨통증 1분 동안 이곳을 눌러 주면 90% 이상 없어 집니다.
목 어깨 아픈 사람 99%가 하는 최악의 자세 '이렇게' 바꾸세요 [교정 솔루션]
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툭 튀어나온 어깨 제자리에 넣는 꿀팁 #상완골전방활주