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倪海廈：腳跟痛不是骨刺，是腎虛！杜仲牛骨湯強筋健骨！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：腳後跟疼走路像踩釘子？不是骨刺，是腎虛、膀胱經寒凝！#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫體質 #中醫日常
倪海廈：人有没有肾虚，看脚就知道，出现这 3 个信号，说明腎气已不足！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：腎虛不用吃藥！每天按這個穴位3分鐘，腰不酸了、精神飽滿！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海厦：脚后跟痛是肾虚？找准这个穴位按到底，疼痛消失，补肾又强腰！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師中醫智慧館
倪海廈：腳底板疼走路難？不是骨刺那麼簡單，是腎虛、肝血不養筋！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師精選
倪海廈：腳後跟乾裂，是腎在呼救！中醫告訴你怎麼補！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍
倪海廈：腳後跟乾裂不是皮膚病，是腎精不足！這樣泡腳，補腎潤膚一舉兩得！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂