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立夏到三伏，每天喝一杯姜枣茶(食疗养生作家陈允斌): 夏天，每天喝一杯#姜枣茶，祛湿排毒，轻松瘦三斤。还能提高#免疫力 #祛湿 #瘦身 #减肥 #健康 #养生 #顺时生活
姜枣茶｜春夏养阳，夏季最适合喝姜枣茶。红枣：补虚益气、养血安神助眠、健脾胃。生姜：加快血液循环，把多余的热、病菌、寒气带出。枸杞：调节机体免疫、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂血糖、促进造血【老安谈健康】
神仙姜枣茶，三伏正喝它，喝不对会伤身，正确方法告诉你，快收藏。【乐厨怡妈】
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立夏到三伏，祛病除湿就吃他，姜枣茶｜（中医养生）｜【老安谈健康】
倪海廈：只吃芡實濕氣難除，這三個神仙搭配，健脾祛濕有奇效！#倪海厦 #中醫祛濕 #脾虛濕盛 #芡實茯苓白朮 #四神湯 #濕氣重 #藥食同源 #台灣中醫
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