하체복근두고 손으로 코킹 오른손 밀며 지렛대 풀어서

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테이크백 스윙의 시작이 전체를 좌우한다

복근중심 하체두고 손으로 코킹하고 손내리며

복근중심잡고 호흡하면서 어깨뒤에서 그립당기고 옆구리에서 오른손코킹풀어서 내리세요!🥇🏆⛳️💃

하체복근중심잡고 왼팔내리면서 오른손코킹풀어서 내리면 뒤에서 던질수 있습니다!🏌️‍♂️⛳️🏆👑

몸은 중심아래두고 먼저 코킹 ㅡ 그리고 손먼저 뒤에서 내리며 임팩 ㅡ 에너지는 안전된 복근 하체에서

하체중심잡아두고 뒤에서 오른손으로 코킹하고 하프스윙느낌으로 오른손 내리세요!

왼팔내려주면서 오른손목 코킹풀어서 몸 잡아두고 내리세요!

어깨힘빼고 복근중심잡으면서 오른손목코킹 물수제비 뜨듯 풀어서 어깨뒤에서 내리세요!