⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu 楷教練聊健身：今天網友的問題有點複雜，我試試看能不能能夠簡單地回答👍 secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
楷教練聊健身：朋友們好久不見，再來聊聊肌酸吧！還有不是朋友的問題要回答！
楷教練聊健身：分享最近我幾個學生的真實案例以及回答一位網友的提問（當然還有線上朋友的互動）🔥
楷教練聊健身：從網友的問題來回答到底要練多少容量才正確？
楷教練聊健身：來聊聊這句：你永遠練不過一個壞的飲食習慣吧！還有很多網友的問題回覆👍
【楷教練】為什麼運動中不建議喝乳清蛋白？有些觀念你可能一直搞錯了！
楷教練聊聊天：回答一些網友的問題。
楷教練聊健身：今天回覆網友在限動上問的問題👍
【楷教練直播精華】│熱量赤字 VS 熱量盈餘：到底該先增肌還是減脂？│什麼是肌肉記憶？３年沒練也能快速恢復肌肉量？