倪海廈：肝火旺不旺，看食指下方的三角形！教你一招降火接回氣血。

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倪海厦：怎么判断身体里是否有淤血。淤血不除，身体不好。#倪海厦#中医 #中医学习 #淤血#瘀血

倪海廈：肝火旺還吃枸杞？那是「火上澆油」！這味「苦口良藥」才是真正的「滅火器」！連喝3天，眼睛亮了，口氣清新！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：晚上常醒，其實是肝火旺！一個方法降肝火，睡得更安穩！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍

倪海廈：嘴巴又苦又乾？嘴裡出現這個“信號”，說明你肝火旺到極點了！一個食療方幫你降下來！

倪師：半夜口苦瘋狂喝水？大錯特錯！這是肝臟在發“最後通牒”，學會3招通關法，多活二十年！#倪海廈#口苦#口乾#半夜醒來#肝火旺#肝臟排毒#陳教授的健康筆記#膽汁反流#養肝#倪師#中醫養生

倪海廈：晚上睡不好？小心肝火太旺！睡前按這穴位，一覺到天亮，肝好人也精神！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍

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倪海厦：脾氣暴躁、凌晨1-3點醒來？中醫教你7天降肝火秘訣！#肝火旺 #中醫養生 #情緒管理 #降肝火 #失眠改善 #脾氣暴躁 #中醫理論 #自然療法 #健康生活 #養生秘訣 #肝火調理