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打坐呼吸的惊人真相：不是吸气长，也非呼气慢，99%的修行者都误解了！|佛教 |佛學知識|修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|養生|談佛心安
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洛桑靜心語：打坐姿勢的八個要件，姿勢對了氣就通了，預防慢性疾病調節自律神經。洛桑加參醫師
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