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무릎통증해소운동법 [홍정기의 근거있는 운동레시피]
이거 틀어 놓고 5번 반복해보시죠!![스쿼트시 무릎통증을 호소하는 고객님을 위한 힐업스쿼트 - [홍정기의 근거있는 운동레시피]](https://i.ytimg.com/vi/41M0zs_wP3E/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD2IDWVhBS7BsTtEq6gTbuVpz92fA)
스쿼트시 무릎통증을 호소하는 고객님을 위한 힐업스쿼트 - [홍정기의 근거있는 운동레시피]![[홍정기교수] 무릎통증완화운동](https://i.ytimg.com/vi/tvpJBHyJCLE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDPSpFhWJwat-KTGd9MgAbt0hT_SQ)
[홍정기교수] 무릎통증완화운동
무릎통증완화를 위해 꼭 알아야 할 것들![[생로병사의 비밀] - 관절염에 좋은 운동법](https://i.ytimg.com/vi/hBqfOXwcJDA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBmLrUX3ry7CfqXtY0Gx4Euo0sMRg)
[생로병사의 비밀] - 관절염에 좋은 운동법
🍒홍정기 교수님의 맨손 통증 치료법 🍒제6강 무릎 통증(✨드!디!어! 무릎!!✨)
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