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楊定一：用數息、我－在練習靜下來－為「唯識的每日靜心」做準備
楊定一：透過唯識，重新認識世界、親自體驗世界－補充「唯識的每日靜心」|#杨定一｜#唯识｜#意识觉醒｜#数息法｜#安顿自己｜#与宇宙同频｜#灵性成长｜#觉知训练｜#心灵修行｜#正念生活
楊定一：頭腦想要帶你回家，透過這裡．現在－補充《唯識的每日靜心》|#杨定一｜#唯识｜#意识觉醒｜#数息法｜#安顿自己｜#与宇宙同频｜#灵性成长｜#觉知训练｜#心灵修行｜#正念生活
楊定一：一切，只是意識（補充「唯識的每日靜心」）|#杨定一｜#唯识｜#意识觉醒｜#数息法｜#安顿自己｜#与宇宙同频｜#灵性成长｜#觉知训练｜#心灵修行｜#正念生活
楊定一：關鍵在於客體化，倒不是客體－補充《唯識的每日靜心》#杨定一｜#唯识｜#意识觉醒｜#数息法｜#安顿自己｜#与宇宙同频｜#灵性成长｜#觉知训练｜#心灵修行｜#正念生活
楊定一：深呼吸、我－在、舌抵上顎－開始準備唯識的每日靜心#杨定一｜#唯识｜#意识觉醒｜#数息法｜#安顿自己｜#与宇宙同频｜#灵性成长｜#觉知训练｜#心灵修行｜#正念生活
楊定一：直接體驗生命－唯識的每日靜心（含問答）|#杨定一｜#唯识｜#意识觉醒｜#数息法｜#安顿自己｜#与宇宙同频｜#灵性成长｜#觉知训练｜#心灵修行｜#正念生活
楊定一：你能忍受、能承擔多少沉默？－唯識的每日靜心（含問答）#杨定一｜#唯识｜#意识觉醒｜#数息法｜#安顿自己｜#与宇宙同频｜#灵性成长｜#觉知训练｜#心灵修行｜#正念生活