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![[사회인야구] 투수 훈련방법 4단계 - 디딤발 중심잡기2](https://i.ytimg.com/vi/F6TdpSGqbvs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9COADEI4CSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Ab4CgALwAYoCDAgAEAEYWiBlKEowDw==&rs=AOn4CLDFAu4jf3pxkV-CeYbu4sYseazHzQ)
[사회인야구] 투수 훈련방법 4단계 - 디딤발 중심잡기2![[사회인야구] 투수 훈련방법 1단계 - 힙턴 응용](https://i.ytimg.com/vi/AXbTqAPo_cY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9COADEI4CSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Ab4CgALwAYoCDAgAEAEYUyBlKFAwDw==&rs=AOn4CLDPjQZESLggd1CATJRqNpmcnSuIZw)
[사회인야구] 투수 훈련방법 1단계 - 힙턴 응용
26.01.22 사회인야구 투수레슨 라이브 방송 (도슨트) 서울 역삼동 노다웃 퍼포먼스![[사회인야구] 투수 훈련방법 3단계 - 디딤발 중심잡기](https://i.ytimg.com/vi/aOSlDaMbnXA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9COADEI4CSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Ab4CgALwAYoCDAgAEAEYWiBlKE0wDw==&rs=AOn4CLAtfW1geAQMrQ2hGKzFHYf0E82Ahw)
[사회인야구] 투수 훈련방법 3단계 - 디딤발 중심잡기![[사회인야구] 투수를 위한 기초 훈련 방법 1단계 - 힙턴](https://i.ytimg.com/vi/uIgCJ-m0b5M/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCFevQFR-jZ-6LDhbbb0wJu6Vxk-A)
[사회인야구] 투수를 위한 기초 훈련 방법 1단계 - 힙턴![자세 좋은 투수의 비밀. 투수몸통회전 훈련법 [2단계] 사회인야구+엘리트투수라면 꼭 봐야할 영상](https://i.ytimg.com/vi/OxY6XRvHFv4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCZC99aBYxlh2eeo9tsUdqy6j85tA)
자세 좋은 투수의 비밀. 투수몸통회전 훈련법 [2단계] 사회인야구+엘리트투수라면 꼭 봐야할 영상![[사회인야구] 투수 훈련방법 5단계 - 좌우 중심잡기](https://i.ytimg.com/vi/ZQ78uOVCnCw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDTaQJPzU0jgiLkuJwGXFaVYvCk-g)
[사회인야구] 투수 훈련방법 5단계 - 좌우 중심잡기![[사회인야구] 투수 훈련방법 6단계 - 팔동작 자세 훈련](https://i.ytimg.com/vi/IS3zfxOQO9E/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9COADEI4CSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Ab4CgALwAYoCDAgAEAEYQyBlKFIwDw==&rs=AOn4CLBP_nnH8ODhiFth5MSfLJBy14teSg)
[사회인야구] 투수 훈련방법 6단계 - 팔동작 자세 훈련