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![[사회인야구] 투수를 위한 기초 훈련 방법 1단계 - 힙턴](https://i.ytimg.com/vi/uIgCJ-m0b5M/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCFevQFR-jZ-6LDhbbb0wJu6Vxk-A)
[사회인야구] 투수를 위한 기초 훈련 방법 1단계 - 힙턴![[사회인야구] 투수 훈련방법 2단계 - 키킹~스트라이드](https://i.ytimg.com/vi/qCmuX8SiTII/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD6dOAtsdgW6NeR43vGFfWTuQX-GA)
[사회인야구] 투수 훈련방법 2단계 - 키킹~스트라이드![[사회인야구] 투수 훈련방법 3단계 - 디딤발 중심잡기](https://i.ytimg.com/vi/aOSlDaMbnXA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9COADEI4CSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Ab4CgALwAYoCDAgAEAEYWiBlKE0wDw==&rs=AOn4CLAtfW1geAQMrQ2hGKzFHYf0E82Ahw)
[사회인야구] 투수 훈련방법 3단계 - 디딤발 중심잡기![[사회인야구] 투수 훈련방법 5단계 - 좌우 중심잡기](https://i.ytimg.com/vi/ZQ78uOVCnCw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDTaQJPzU0jgiLkuJwGXFaVYvCk-g)
[사회인야구] 투수 훈련방법 5단계 - 좌우 중심잡기![[사회인야구] 투수 훈련방법 4단계 - 디딤발 중심잡기2](https://i.ytimg.com/vi/F6TdpSGqbvs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9COADEI4CSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Ab4CgALwAYoCDAgAEAEYWiBlKEowDw==&rs=AOn4CLDFAu4jf3pxkV-CeYbu4sYseazHzQ)
[사회인야구] 투수 훈련방법 4단계 - 디딤발 중심잡기2![[1930 LIVE 실전레슨] 투수 힙턴의 중요성 - 신동민 코치](https://i.ytimg.com/vi/n7OLv47LS0s/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD2bhobzcGw112o4EShgiYTGwBfFg)
[1930 LIVE 실전레슨] 투수 힙턴의 중요성 - 신동민 코치
야구 초보자 투구 시 상체 쏠림 교정 힙턴 허리로테이션 훈련
투수 힙턴 강조!! #야구