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伸膝後転のやり方！コツや練習方法を解説【マット運動】
技見本 マット 伸膝後転 （しんしつこうてん）
マットの伸膝後転のやり方・コツ。学校の体育の授業で使えるフリー動画。～富山県高岡市の体操教室・運動教室～
小５体育_伸膝後転
小学校体育マット運動の発展技「伸膝後転」のポイント！意識次第で簡単にできる！
【マット運動のコツ】伸膝後転のやり方を丁寧に解説！ポイントを理解して技を習得しよう！
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【伸膝後転】スムーズな立ち上がりの4つのポイント～体が硬くても大丈夫！膝が曲がらない！＼コツ・失敗例・練習方法／回転～立ち上がりを中心にポイントを紹介＜マット＞