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肾不好了夜尿多，一晚上睡不好？2个穴位，增强肾精，当晚见效！
夜尿頻繁，是腎氣不固！倪師：睡前按這裡，一覺到天亮！#倪海廈 #中醫 #夜尿 #頻尿 #腎虛 #腎氣不固 #湧泉穴 #失眠 #養生 #穴位按摩
倪海厦：夜尿頻繁不是腎虛，是你的「心」冷了！倪师：睡前做這2件事，把陽氣救回來，從此一覺到天亮！
倪海廈：夜尿多不一定是腎虛！倪師警告：這4種病才是「真兇」，第4種嚴重還會致命！一晚上起夜幾次算正常？超過這個數就是有「病」！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽#腎虛 #夜尿
晨起掉发、白天没精神、夜尿多？这个水果中的“补肾王”，堪比天然六味地黄丸。让您夜尿从8次降回到1次！【安澜谈健康】#补肾 #覆盆子 #健康 #健康科普 #医学科普 #安澜健康说 #肾气亏虚 #健康养生
倪海厦：夜尿頻繁、雙腿無力？這是腎氣大虧的警訊！老中醫：睡前吃幾顆它，把虧空的腎精補回來！
小指有個“夜尿點”，腎氣不足起夜頻，睡前50下，當晚就見效！【健康管理師李晓】
夜尿多，睡不好，睡前抬腳10分鐘，開腎經固腎氣，安睡一整夜【健康管理師李晓】