打坐到通脈的秘訣和自我療癒的絕技，人體密處重要的穴道－會陰穴#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道

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南懷瑾老師揭示：學會靜坐的超凡好處！你會發現，沒有什麼比打坐更重要！#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道 #中醫養生#脾胃調理#陰陽平衡#道家養生#長壽

打坐，你無法想像的神奇,上千年之久的功效，打坐到通脈的秘訣#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道

人體重要的穴道－會陰穴 湧泉穴，自動打通十二經絡#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道

站樁後，體內能量大增，非常神奇！站樁呼吸有道，學會後妙不可言！#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道

打坐多年沒效果？一懂這個秘訣，脈道立刻開！打坐到通脈的秘訣#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道 #中醫養生#脾胃調理#陰陽平衡#道家養生#長壽

葛洪養生秘法：每日3分鐘按壓此穴，心經通暢告別失眠，睡前即可安睡整夜|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安

三招喚醒靈蛇會陰穴！一穴開、百穴動，氣脈瞬間全亮！#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道

如何判斷打坐即將“通中脈”？三個身體信號暗示你，最後一個最難得|佛教 |佛學知識|修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|養生|談佛心安