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![[국악방송 명상요가🧘🏻] 위장 건강을 위한 요가](https://i.ytimg.com/vi/QeKId3giP6c/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCmPuuTLAovGq8CQrIubgL5A27ZGA)
[국악방송 명상요가🧘🏻] 위장 건강을 위한 요가![[국악방송 명상요가🧘🏻] 온몸 두드리기](https://i.ytimg.com/vi/Wlz7xyc8CjA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD83xzGP9mZaEd3yww2QK4i_zX6mw)
[국악방송 명상요가🧘🏻] 온몸 두드리기![[국악방송 명상요가🧘🏻] 신장 건강을 위한 요가](https://i.ytimg.com/vi/f3ZJjJjyiSU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCcp-tNImiMbw32nGyNxyy0jS-l5Q)
[국악방송 명상요가🧘🏻] 신장 건강을 위한 요가![[국악방송 명상요가🧘🏻] 어깨 긴장 풀기! 활 자세](https://i.ytimg.com/vi/iyId3DGp6Tg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBZ16VlDPjBZYEjqnPxJv8EgD4pyg)
[국악방송 명상요가🧘🏻] 어깨 긴장 풀기! 활 자세![[국악방송 명상요가🧘🏻] 몸과 마음에 활력을 주는 태양체위](https://i.ytimg.com/vi/pc_IJItswCg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCr0NSBH6qN54u7d2NWs4H-bsomKg)
[국악방송 명상요가🧘🏻] 몸과 마음에 활력을 주는 태양체위![[국악방송 명상요가🧘🏻] 감기에 좋은 동작들](https://i.ytimg.com/vi/9TKRN38bXjQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD9DXPV1S6p8pIv52iOlunycQHr2w)
[국악방송 명상요가🧘🏻] 감기에 좋은 동작들![[국악방송 명상요가🧘🏻] 면역력 강화 - 링가 무드라](https://i.ytimg.com/vi/9fSNwkVaSKw/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBhTcv_2V8kORvGkgpFOsVFUWruyQ)
[국악방송 명상요가🧘🏻] 면역력 강화 - 링가 무드라![[국악방송 명상요가🧘🏻] 목과 척추 강화하기](https://i.ytimg.com/vi/irNeDTwUKXI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAsxkzLkvSDQGDoaUeye6261LSA1Q)
[국악방송 명상요가🧘🏻] 목과 척추 강화하기