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倪海廈：大米別只煮粥！加這2樣，養胃又補氣，脾胃弱的人快試試！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
四十歲後最怕脾胃差，溼氣纏身、氣色暗沉？學會這道「家傳健脾飯」，比藥膳更有效！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧
倪海廈：脾胃虛弱百病生！每天吃一口它，健脾祛濕氣色好，中醫都在用！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：補脾的千年古方，老祖宗只用兩味藥，讓脾臟陽氣回來！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#中醫#中醫調理#中醫食療#甘草幹姜湯#陽氣不足#補脾陽#脾胃虛寒#臺灣體質#手腳冰冷
倪海廈：陳皮和它是絕配，冬天這樣煮水喝，排肝毒，去痰濕、養脾胃！#倪海廈 #陳皮養生 #痰濕體質 #藥食同源 #中醫養生 #冬季養生 #脾胃調理 #食療配方
脾胃養好，百病不擾，調理脾胃，記得先改掉壞習慣#倪海廈#傷寒論#養生#脾胃
倪海廈：脾胃總治不好？試試這個千年古方，喝過的都說效果明顯！脾胃好，百病消！趕緊學起來！ #倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#脾胃#脾胃虚弱#脾胃調理#中醫
倪海廈：要想把肝養回來，每天喝這杯養肝茶，連續一周，肝自己開始修復#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生