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40 歲後脾胃差、濕氣重？這道「家傳健脾飯」，比藥膳管用，氣色越吃越亮！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧
倪海廈：每天按這4個穴位，勝過吃人參燕窩！倪師公開“懶人強脾法”，眼袋消了、濕氣沒了，連糖尿病都能救？#倪海廈#中醫養生#台灣健康#健脾祛濕#眼袋消除#去濕氣#降血糖#改善水腫#穴位按摩#經絡疏通