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倪海廈：手腳冰涼不是體寒，是陽氣不足！一個簡單動作升陽氣暖全身！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海厦：西醫叫你截肢，我勸你先別簽字！中醫2000年前的救命方，專救「陽氣到不了」的絕症！你的手腳冰冷，可能正在壞死！#倪海厦 #中醫養生 #药膳 #中医 #传统文化 #养生 #中药 #中药材
倪海廈:別只看胸和腿！真正的「尤物」要看這裡！擁有這5種特徵的女人，才是讓男人延年益壽的「頂級名器」！
倪海廈：總是手腳冰涼？不是天冷，是陽氣不足的警告！一招教你溫陽散寒！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：冬至後這8天是身體翻盤期！黑豆加一物煮，補藥都追不上！連吃5天，腰不冷、腿不軟#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生
倪海廈： 冬日第一補藥，就是一碗羊肉湯！倪師真傳：加“這1味”，補陽氣，填腎精，讓你手腳暖如火爐，百病不生！#倪海廈 #天紀 #中醫 #羊肉湯 #食療 #補腎 #陽虛 #手腳冰冷 #養生
倪海廈稱：上火止不住、腳冰睡不著，95%的人不知道，其實是脾胃堵住了，3招教你調回正軌#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生