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倪海廈：手腳冰涼不是體寒，是陽氣不足！一個簡單動作升陽氣暖全身！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：手腳冰涼不隻天冷！中醫：是身體這裡「堵」了，一個動作讓暖流湧嚮四肢！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：手腳冰涼的人有救了！睡前泡腳加三樣，驅寒補陽，整個冬天不怕冷！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：手腳冰涼不是天冷！是陽氣不足，曬背補陽，全身暖洋洋！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：手腳冰涼不是天冷，是陽氣不足！曬太陽只曬這一處，全身暖洋洋，病氣全跑光！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
手腳冰冷不是小事！倪師警告：那是你陽氣快燒完了！臨終前的第一個信號。#倪海廈 #手腳冰冷 #陽氣 #中醫養生 #養生
倪海廈：手腳冰涼不是天冷！是陽氣不通，睡前腳底貼一物，暖和一整夜！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：手腳冰涼不是體寒那麼簡單！是心臟供血不足，這樣調理最有效！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂