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「生きる呼吸と、セロトニンを増やす呼吸は別！」セロトニン研究第一人者・有田秀穂先生に伺いました。有田先生の講座「脳内ホルモン基礎講座」はコメント欄🔍#ヨガ#yoga#セロトニン#呼吸法#幸せホルモン
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