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ヒトの呼吸_深呼吸時の横隔膜と肋骨の動き【3DCG**respiration】
【発声メニュー毎日10分】呼吸＆横隔膜トレーニングでボーカリストレベルまでパワーアップ！【ボイトレ】【腹式呼吸】【スタッカート】
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科学実験動画：横隔膜の運動
【呼吸を活用した体幹機能の高め方＆腰椎の守り方】横隔膜を使った適切な呼吸パターンで腹腔内圧（腹圧）を高める！「腰痛・腰椎疾患」の予防＆改善に繋がる体幹を安定化させる運動療法・ピラティス！
自律神経を整える横隔膜ほぐし#shorts
横隔膜 裂孔
横隔膜の動かし方がわからない人は、傘の開き方、閉じ方を参考に。