后场被动球总处理不好？除了脚上不到位问题以外，还不能忽视手上的发力细节 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球教学

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后场发力，手上的细节不能过度注意内旋而忽略了手腕发力的重要性。#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #城市羽球风 #羽毛球穿搭

发力爆发的关键还得从握拍开始看，每一个小细节都不能忽略，这个视频适合反复观看～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服

3步学会接后场被动球🏸🏸 #羽毛球 #badmintontraining #羽球 #羽球教學

看着很简单，就是左右腿一个协调的小跳，能让脚上能更到位去处理头顶的被动球。 #李炳毅 #体育 #羽毛球 #羽毛球教学基础入门 #羽毛球马来步

反手被动球过渡还又高又远？如果还在闪手腕去够球，赶快来看手上细节动作。#羽毛球 #李炳毅 #川崎星河 #城市羽球风 #羽毛球穿搭

反手被动球处理不好，来看过渡斜线教学#李炳毅 #羽毛球 #反手过渡斜线

后场不爱转体，借不上腰腹的发力，不好回中，转体是基本功必修课哦 #羽毛球 #李炳毅 #体育 #羽毛球起跳转体 #羽毛球教学

后场被动球老是处理不好？跟我练习后场两底线过渡吧！#羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球训练 #杀球 #运动女孩的日常#运动女孩 #林九九