⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu Анаэробный и аэробный пороги: как тренируются топ-атлеты и почему вы делаете не так? / Иван Докукин secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
Анаэробный и аэробный пороги: как тренируются топ-спортсмены и почему вы все делаете не так?! 🫢
МПК и аэробный/анаэробный порог: как связаны эти показатели и как с этим знанием тренироваться?
Как подобрать интервальную тренировку? Михаил Виноградов о передовом мировом опыте / Иван Докукин
Периодизация тренировочного процесса: как план строят топ-атлеты? / Иван Докукин
VО2 MAX - все, что вы не знали о максимальном потребление кислорода / Иван Докукин
Почему нужно тренироваться на низком пульсе? Юрий Строфилов о низкой интенсивности / Иван Докукин
Анаэробный порог: определение термина и прикладное значение этого знания 🔥
Периодизация тренировочного процесса: как план строят топ-атлеты?! 🔥