⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu Какие интервальные тренировки используют топы? Роман Синиченко о базе научных знаний / Иван Докукин secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
Периодизация тренировочного процесса: как план строят топ-атлеты? / Иван Докукин
Как подобрать интервальную тренировку? Михаил Виноградов о передовом мировом опыте / Иван Докукин
Как поднять VO2 Max путем тренировок? Кардиолог о нагрузках, которые повышают МПК / Иван Докукин
Почему нужно тренироваться на низком пульсе? Юрий Строфилов о низкой интенсивности / Иван Докукин
VО2 MAX - все, что вы не знали о максимальном потребление кислорода / Иван Докукин
Норвежский метод: тренировки топ-атлетов с индивидуальным подходом / Иван Докукин
Норвежская система тренировок: в чем секрет подготовки скандинавов?🔥
Анаэробный и аэробный пороги: как тренируются топ-атлеты и почему вы делаете не так? / Иван Докукин