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しゃがめないのはなぜ？🙃足首の硬さだけじゃない！しゃがめるようになるストレッチ
踵をつけてしゃがめない、足首の硬さは関係ない
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あなたの”足の潜在能力”を5秒で診断！【むくみやすさ・足首硬くなりやすさ・転びやすさをチェック】 #shorts
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踵をつけてしゃがめないのは、なぜ？足首が硬いからは、本当？！
さよならガチガチ股関節！