真正的情緒穩定，只有四個字：「無懼無悔」。

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情绪稳定 无惧无悔

稻盛和夫 ：一定要做一個情緒穩定的人！不順的時候，一定要做這8件小事！自我提升 自我成長 个人成长 個人成長 心灵鸡汤 內耗 内耗 焦虑症 当下的力量 破局思维 當下的力量 情感故事 断舍离 活在當下

一個能讓你情緒穩定到可怕的思維！

那些女人，男人是不能原諒？ 華麗邂逅 主持：李婉華 劉雅麗 何英偉

佛說：最接近覺醒的人，往往最「無情」！停止用「多情」偽裝慈悲！你修行的最大誤區：把自我感動當功德，活成善良的囚徒。#佛法智慧 #無情 #慈悲 #情緒勒索 #覺醒 #修行 #我執 #金剛經 #自我成長

七個方法，穩住你的情緒！情緒穩定的人，都很厲害！穩住情緒，你贏定了！#沐曦智慧

【天涯神貼】為什麼真正的高手從不情緒失控？揭開情緒穩定背後的秘密！| 從無懼無悔的智慧，到超越情緒的力量，學會這些技巧，你也能在風暴中保持鎮定、成為內心強大的人

你以为的「自律」，其实是精神自虐。佛陀：停止為了「變好」而活 修行 無智亦無得 放下 覺悟 當下 佛性 心經 內在焦慮 真誠生活