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長期吃米和長期吃面，到底哪個更健康？科學研究揭曉的答案，讓人吃驚，越早知道越受益
【樂廚怡媽】米粉厰員工爆料 ! 呢5種米粉都係「毒米粉」，尤其第2種最毒，送都唔要，食多會老人痴呆 甚至生癌!快話俾屋企人知 。The Truth About Rice Noodles Exposed
【乐厨怡妈】建議中老年人，少吃米飯和饅頭，多吃這3種主食，勝過吃50萬保健品。
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【乐厨怡妈】米飯和面條，誰更容易升高血糖？醫生：主食吃對了，可使血糖平穩不升高 。
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【乐厨怡妈】老年痴呆是「吃」出來的？醫生勸告：4種食物千萬別吃，多吃這5種食物，讓大腦更有活力，遠離痴呆。
【乐厨怡妈】血管變硬，問題出在早餐上？醫生再次提醒：4種早餐要少碰，很多人還在天天吃。