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【乐厨怡妈】麵食怎麽吃不升血糖？醫生：不想血糖升高，這麽吃最控糖。
【乐厨怡妈】血糖高的人一定要看！醫生：十大超級控糖食物，常吃血糖想升高都難 。
【乐厨怡妈】一吃完飯，血糖就高？醫生：掌握5個用餐方法，讓餐後血糖降下來 。
【乐厨怡妈】糖尿病人不能吃鷄蛋？醫生忠告：不想血糖升高，這3種食物真要少吃，否則打再多胰島素也沒用。
【乐厨怡妈】多吃面條傷“胰島”？醫生：若想降血糖，平時盡量少吃這3種食物 。
吃麵食還是吃米飯血糖容易上升 吃麵好還是吃飯好 抗性澱粉是什麼【糖老大】
【乐厨怡妈】升糖大戶已被揪出，是米面的10倍！醫生：你以爲升糖慢，實際升糖超快的5種主食，你真吃對了嗎？
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