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蒸蘋果和煮蘋果，一個補一個泄，一個救命一個傷身，蒸煮功效大揭祕，看完不敢亂煮了！#倪海厦 #中醫養生 #蒸蘋果 #排寒祛濕 #經方
倪海厦:蒸苹果和煮苹果，一个补一个泄，一个救命一个伤身，蒸煮功效大揭秘，看完不敢乱吃了！#倪海廈#倪師#中醫養生#中醫智慧#健康养生 #台灣中醫#經方智慧#養生#國學智慧 #蒸蘋果 #排寒祛濕 #經方
【倪海廈】蒸蘋果和煮蘋果，一個補一個泄，一個救命一個傷身，蒸煮功效大揭秘，看完不敢亂煮了！ #倪海廈 #黃帝內經 #養生 #國學 #易經 #人生智慧 #中醫 #食療 #脾胃 #蘋果
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如果你手腳冰涼、脾胃差、溼氣重，請立刻停止生喫蘋果！#倪海厦 #中醫養生 #蒸蘋果 #排寒祛濕 #經方
蒸蘋果和煮蘋果，區別竟然這麼大，一個補一個瀉，再也不敢亂吃了!#倪海厦 #中醫養生 #蒸蘋果 #排寒祛濕 #經方
倪海廈：立春後多喝煮蘋果水，記住這6個黃金搭配，脾胃強健氣色佳，身體活力全開！#倪海厦 #蘋果水 #春季養生 #健脾養胃 #中醫養生 #立春 #藥食同源