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35분 #좌식건강체조 #치매예방체조 #경로당 #노인주간보호센터 0528

신바람 털기 체조(전체 영상) #건강체조 #실버체조 #시니어운동

35분 누구나 어디서든지 쉽게 즐겁게 따라하는 좌식건강체조

[치매예방체조 20분 프로그램] 의정부시생활체육지도자 김소영

🎁30분프로그램🎁어르신들을위한실버체조영상🎅메리크리스마스🤶

[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영

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