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倪海厦：用苹果煮碗“黄金汤”！既补脾胃又瘦肚子，这样吃上一冬天，气血也足了！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧 #中醫智慧
倪海廈：用蘋果煮這碗「黃金湯」！不僅補脾胃又瘦肚子，這樣喝上一冬天，都不怕冷了
倪海廈：立春後多喝煮蘋果水，記住這6個黃金搭配，脾胃強健氣色佳，身體活力全開！#倪海厦 #蘋果水 #春季養生 #健脾養胃 #中醫養生 #立春 #藥食同源
倪海廈：冬季一定要補氣！蘋果加三物煮水，每天喝一杯，脾肺雙補不生病！#倪海廈 #倪師養生智慧 #倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫體質 #中醫日常
倪海厦：蘋果煮碗"黄金汤“吃上一冬天气血足。但這個禁忌你必須知道！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧 #中醫智慧
倪海廈：冬季一定要補氣！蘋果加上「它」，煮水連喝7天，補足你的肺氣和脾氣！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識 #蘋果
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倪海厦：别再乱买养胃药！苹果煮碗“黄金汤”，补脾胃、瘦肚子，一冬天气血暖到脚！