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ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング
【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）
【肩甲骨】寄せるな危険⚠️
これできない人猫背脱出不可【肩甲骨はがし】
巻き肩を解消するストレッチ：巻き肩を解消して美しい姿勢を手に入れて見た目年齢を若返らせるストレッチ＆セルフケアを解説
肩甲骨を寄せると肩が怒る❗️
大谷選手も実践！コレ、死ぬほど肩が軽くなります
バキバキ肩甲骨の間をストレッチだよ