东方食疗第八集---小米粥油

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熬小米粥记住三放一不放！#做饭技巧 #生活小常识 #小米粥 #妈妈

你知道為什麼要經常喝蘋果小米粥呢，因為是個寶，隔壁奶奶90多歲了，小臉紅撲撲的，整天不是跳舞就是打麻將，今天我就把他教我的方法分享給大家 #美食教程 #家庭菜 #家常菜 #在家做美食 #美食

倪海廈：小米粥煮錯了，就是一鍋澱粉水！加上它，才是真正的「代參湯」！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

小米粥油真比参汤养人？ 每天一碗小米粥 堪比给身体“充电” 小米营养丰富 脂肪 蛋白质 维生素E铁 钾 镁 硒B族维生素等含量都较高#营养粥 #强烈推荐

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小米粥熬油秘籍！2個關鍵點，讓一碗粥變成香溜溜的美酒 #美食 #家常菜 #简单 #好吃 #制作

平时在家熬的小米粥没有米油，怎么回事，看视频讲解美食教程 米油怎么熬 小米粥