[ #마름모코어 ] 앞뒤 확장한 가로의 힘이 바로 세워주는 세로의 힘이 됩니다.

Download lagu [ #마름모코어 ] 앞뒤 확장한 가로의 힘이 바로 세워주는 세로의 힘이 됩니다. secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.

Download Lagu Lainnya

[ #마름모코어 ] 코어의 앞뒤 확장으로 배의 길이를 유지해야 척추의 길이가 유지된다

[ #마름모코어 ] 마름모 형태의 앞뒤 확장으로 복강 내압 채우기

[#마름모코어 ] 횡격막을 앞뒤 확장해 바른 허리의 위치를 만든다

[ #마름모코어 ] 척추신전도 결국 앞뒤 확장이 기반

[ 마름모코어 ] 앞뒤 확장 하강과 상승의 균형

[ #마름모코어 ] 바로 설 때도 저항의 힘이 필요하다

[마름모코어 시즌 1-205] 깊고 편한 호흡 / 좋은 호흡과 소화를 위한 목과 몸통사이 공간 확보하기 / 대흉근과 광배근의 균형으로 측만 에너지 수정하기

[ #마름모코어 ] 온몸을 앞뒤 아래위 방향으로 확장하며 제자리 걷기