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野馬分鬃 太極拳基本功 Tai chi Tutorial Yema fenzong
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《八式太极拳》第5节 野马分鬃：强身健体，活络筋骨【学国学网】
「摟膝拗步」的意思是什麼? 完整解釋清楚，動作自然會做。
24式太极拳动作分解二，搂膝拗步，手挥琵琶
双向演练 口令字幕八式太极拳正背面对照演示跟练版 太极新手入门套路.倒卷肱.左右搂膝拗步.左右野马分鬃.云手.左右金鸡独立.右左蹬脚.右左揽雀尾.十字手#一见爱上传统文化 #太极拳
陈式太极拳老架一路（13）前招，后招，野马分鬃
野馬分鬃及摟膝拗步武術上的應用