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太极拳野马分鬃如何练习？|太极拳教学Tai Chi Lesson: Wild Horse Shakes Its Mane
24式太极拳 讲解版 第二式：左右野马分鬃
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《八式太极拳》第5节 野马分鬃：强身健体，活络筋骨【学国学网】
24式太极拳 分解版 第二式：左右野马分鬃(24 Forms Tai Chi - Form 2:Part the Wild Horse's Mane on Both Side)
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如何练好野马分鬃（上）。Tai Chi moves for flexibility, coordination, and muscle strength. Class 1