⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu ۷ دقیقه تمرین پرفشار فول بادی ، تمرین قدرتی _با دمبل secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
چالش قدرتی ۱ | جلسه ۷ | تمرین فول بادی
ورزش برای لاغری تمام بدن با دمبل و کش
تمرینات قدرتی در منزل | لاغری با 10 تمرین فول بادی در خانه تنها با یک جفت دمبل
ورزش چربی سوزی و عضله سازی کل بدن درخانه با دمبل/خوش فرم شدن تمام بدن/ ورزش AMRAP
ورزش تمام بدن با دمبل درخانه / چربی سوزی و فرم دادن عضلات /20 دقیقه تمرین کل بدن
۲۰ دقیقه با شیلی قسمت اول ورزش تمام بدن با دمبل
پانزده دقیقه ورزش فول بادی (کل بدن) با یک جفت دمبل - شری ولنس
تمرین فول بادی قدرتی و هوازی - 38 دقیقه با دمبل