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![[운동으로 준비하는 건강노년] 노년 건강에서 쉽게 놓치는 부위? 건강한 노년을 위한 발 운동 / 인하대병원 정형외과 김범수](https://i.ytimg.com/vi/pde4mpsJTHQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAWx3a0tmvhTVl61lUm4Hdv6wytFg)
[운동으로 준비하는 건강노년] 노년 건강에서 쉽게 놓치는 부위? 건강한 노년을 위한 발 운동 / 인하대병원 정형외과 김범수![[운동으로 준비하는 건강노년] 평생 건강하게 걷고 싶다면? 건강한 발을 지키는 운동법! / 인하대병원 정형외과 김범수](https://i.ytimg.com/vi/c3yI_wFBOQw/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAlu-NuG74LfArJZIW6toomATX9Lg)
[운동으로 준비하는 건강노년] 평생 건강하게 걷고 싶다면? 건강한 발을 지키는 운동법! / 인하대병원 정형외과 김범수![6가지 중 하나라도 못하면? 발목 건강 적신호! [정형외과 정비오 교수]](https://i.ytimg.com/vi/fl686vGjUlQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAAlAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYSSBKKHIwDw==&rs=AOn4CLDHZwjgfUaYPuOLcoQL2wiEFdV4zQ)
6가지 중 하나라도 못하면? 발목 건강 적신호! [정형외과 정비오 교수]![발목 자주 삐면 주목! 발목관절염 예방법 [경희대병원 정비오 교수] #shorts #발목관절염 #발목부상 #발목염좌](https://i.ytimg.com/vi/UvPA1_rOgFg/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAAlAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYRyBHKHIwDw==&rs=AOn4CLB6yZkip7oxiQlHuYHUOXoiq7ceZQ)
발목 자주 삐면 주목! 발목관절염 예방법 [경희대병원 정비오 교수] #shorts #발목관절염 #발목부상 #발목염좌![OO이 있다면? 절대 운동하지마세요! [정형외과 정비오 교수]](https://i.ytimg.com/vi/6Rv6LXC0bgY/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAAlAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYQSAYKH8wDw==&rs=AOn4CLAIcNb7oZDn6XucvExuYapj3gA4tQ)
OO이 있다면? 절대 운동하지마세요! [정형외과 정비오 교수]
'이것' 후에 발생? 발목관절염 특징 [경희대병원 정비오 교수] #shorts #발목관절염 #관절염 #외상![[랜선건강교실] 욱씬욱씬 발목 통증? 혹시 나도 발목 관절염이 아닐까? _ 경희대병원 정형외과 정비오 교수](https://i.ytimg.com/vi/RLtHkVGvH4M/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB7VhpqsZaZO_RaBkd-HbrkzYeNjw)
[랜선건강교실] 욱씬욱씬 발목 통증? 혹시 나도 발목 관절염이 아닐까? _ 경희대병원 정형외과 정비오 교수
발목 건강의 지키기 위해 이렇게 해보세요!