[운동으로 준비하는 건강노년] 평생 건강하게 걷고 싶다면? 건강한 발을 지키는 운동법! / 인하대병원 정형외과 김범수

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[운동으로 준비하는 건강노년] 노년 건강에서 쉽게 놓치는 부위? 건강한 노년을 위한 발 운동 / 인하대병원 정형외과 김범수

"발 근육 약해졌다는 신호! '하루 10분' 이 운동 시작하세요" 100세 시대 발 건강 확실히 지키는 법 | 김범수 정형외과 교수 (인하대병원 족부전문의) 빅퀘스천 2부

"웬만한 발 통증 다 사라집니다" 100세까지 두 발로 걷게 해주는 '초간단' 기적의 운동법 | 김범수 정형외과 교수 (인하대병원 족부전문의) 빅퀘스천 1부

★발 아픈 65세 이상 모두 주목★ 발이 안 아프려면 이 운동을 매일 하세요 / 인하대병원 정형외과 김범수

평생 두 발로 건강하게 걷고 싶다면 알아야 할 3가지 원칙 [정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] / 인하대학교병원 정형외과 김범수

파괴적인 압력을 가하는 쪼그려 앉는 자세... 꺾고! 굽히고! 접고! 무릎 건강을 지키는 방법 I KBS 생로병사의 비밀 20170426 방송

"걷기소용없다" 99%가 모르는 노화 막는 최고의 운동방법 매일 10분이면 전신에 놀라운 변화가 생깁니다

만보 걷기 대신 정형외과 전문의가 추천하는 ‘이것’ 하세요! - 김범수의 100세 시대 두 발 혁명 #3 ㅣ만보걷기 발통증 스트레칭 발근육강화 무지외반 족저근막