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발가락에 힘이 들어가고, 발이 팔자로 벌어진다면 #런클리어 #팔자걸음 #팔자러닝 #무릎통증 #부상 달리는방법 #러닝자세 #러닝 #달리기 #마라톤
'팔자걸음'은 무릎 연골 손상을 가속화한다! 친절한 진료실(hello my doctor) 41회 | JTBC 210426 방송
팔자걸음 원인 뿌리뽑는 고관절 교정법
📍 발을 뒤로 차는 잘못된 동작의 문제🙌🏻#달리기 #러닝 #런 #마라톤 #팔자걸음 #무릎부상 #고관절부상 #running #run #marathon #runclear
운전자세가 팔자걸음을 만든다?! #운전할때 #팔자걸음 #자세교정
팔자걸음으로 걷는 분들은 무조건 보세요 (팔자걸음 교정방법) #팔자걸음 #교정 #달리기
이런분들은 팔자걸음 고치면 절대안됨
😭무릎통증 발생!!! 원인이 '팔자걸음걸이' 때문?!