어깨뽕 만드는 사레레 기본적인 자세 팁!

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사레레..고중량? 저중량? 뭐가답일까? 제대로 알고해야 뽕생깁니다!! #사이드레터럴레이즈 #사레레 #코코넛어깨 #어깨뽕 #어깨깡패 #어깨운동 #어깨측면운동 #측면삼각근

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