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海上護生集：公司有人在背後說我壞話，我一方面想放下執著，一方面又想反擊，這種矛盾心情我該怎麼辦？
面對傷害你的人，只需做這幾件事 | 智慧之海 | 智慧 人生 哲學
海上護生集：酒後失言同事冷漠，心裡憋屈怕絕交怎麼辦？
海上護生集：開會被搶話心裡憋屈，想反擊又怕撕破臉怎麼辦？
20260203直播：形势大好，高市终于喊出那句话；打不起来了！川普对伊朗降温，国际油价大跌；一个管制国家不可能拥有国际货币；离华记者感叹：这个政权稳如磐石。（20260203第2069期）
海上護生集：我明明想放下對同事的妒忌，可每次看到他被誇就心裡刺痛，心裡像被掏空一樣，覺得好難受，無奈怎麼辦？
海上護生集：好朋友背後說我的壞話被我發現了，我既憤怒又失望，不知道是當面對質還是直接封鎖切斷關係？
海上護生集：老公一直沉迷遊戲忽略家庭，我抱怨後他罵我碎碎唸，我既委屈又有點內疚，想培養慈悲心但又怕被當軟柿子，怎麼辦？