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기상 후엔 몸풀기 #노력 #운동 #pullups #근육 #멸치 #변화 #pullup #철봉 #풀업 #턱걸이 #shorts
23.5.15(월) 출근전 밴드풀업 몸풀기 #멸치 #pullups #pullup #턱걸이 #풀업 #철봉 #운동 #변화 #노력 #근육 #shorts
견갑열기 밴드사용 풀업연습 #턱걸이 #pullup #풀업 #pullups #운동 #근육 #노력 #멸치 #변화 #철봉 #shorts
풀업 6개월 전 후 #운동 #노력 #근육 #멸치 #변화 #pullup #pullups #철봉 #풀업 #턱걸이 #shorts
95일차 꾸준한 풀업 #pullup #pullups #턱걸이 #풀업 #멸치 #근육 #노력 #변화 #운동 #철봉 #shorts
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풀업은 등근육 준다 #pullup #pullups #턱걸이 #풀업 #멸치 #운동 #노력 #근육 #변화 #철봉 #shorts