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승모근이 뭉치고 아플때, 집에서 간단하게 할수 있는 1가지‼️ #승모근뭉침 #어깨뭉침 #재활홈트 #스트레칭
승모근 통증 해결법❤️
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승모근 이완이 어려워요 ㅠ.ㅠ
승모근 뭉칠때 쇄골쪽 풀어보세요! #어깨통증 #어깨결림 #어깨통증완화 #어깨뭉침풀기 #승모근 #승모근풀기 #승모근보톡스 #승모근뭉침 #쇄골
승모근 통증 10초 스트레칭 (날개뼈 안쪽, 어깨 아플때 해보세요)