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#倪海厦 這樣的小米粥暖胃養生
它是早餐養胃氣最好食物 #shorts
倪海廈：最養人的食物不是大魚大肉而是小米粥#養生
正月初五「迎財神」，這碗粥千萬別落下！ 通體金黃寓意好，喝了「財氣」滾滾來！ 健脾養胃又刮油，全家老小搶著喝！ | 小林養生課堂
養胃補身聖品！吃「4種小米粥」嫩膚除皺、好好睡，比中藥還補腎！工作緊張、三餐不定時讓你胃食道逆流？試試「3個好習慣」、「3穴位按10下」擺脫胃食道逆流｜胡乃文 醫師｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL
早上来一碗健脾又养胃的苹果山药小米粥吧老人小孩都喜欢 #苹果山药小米粥 #我的厨房日记 #食疗小妙招 #营养早餐 #做法简单又营养
过年吃腻了大鱼大肉，肠胃不舒服，消化慢，今天就用木耳和山药帮你解决这些问题 #在家做美食 #美食教程 #简单美食 #美食
很多人只会小米来煮粥，今天分享一道新吃法，松软可口，比蛋糕好吃【小青的菜】 #like #美食教程 #food #cooking #山药 #发糕