이 동작은 하지 마세요 #썬코치#러닝#러닝주법#앞피치#백피치#러닝원리#하지말아야하는동작

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앞피치와 백피치의 차이점#주법교정#피치

백피치! 이렇게 하는겁니다 #백피치#탄성주법#바운딩#썬코치#러닝원리

백피치의 오류를 풀어드립니다.#백피치#밀기#차기#주법교정

제자리 피치와 전진 피치는 다르다.#백피치#밀기#차기

러닝 주법 #썬코치#롤링#팔치기#리듬#케이던스#러닝#러닝원리

러닝의 자세 피치 편💨🏃🏻‍♀️

썬코치 주법의 이해! #썬코치#주법교정#러닝원리#마라톤#러닝

하체 주법의 이해 ! #썬코치#단거리#마라톤#장거리#러닝주법#앞피치#백피치#밀기#당기기#롤링#앞롤링#뒤롤링